Fotogaleria

Ser feliz? 25 hábitos que os psicólogos associam à felicidade

Percorra a galeria de imagens acima clicando sobre as setas.

São as pequenas coisas que fazem a diferença e alguns hábitos parecem ter o poder de o fazer feliz.

Quer se trate de alguns minutos para mergulhar profundamente no seu livro favorito, anotar por escrito algumas coisas que o fazem sentir bem ou passar algum tempo na natureza, há uma abundância de pesquisas psicológicas para sugerir que certas atividades podem ajudar a melhorar o seu humor e sua saúde.

De acordo com o site Insider, veja algumas práticas simples que parecem ter a capacidade de aumentar o seu humor e a sua felicidade.

 

Percorra a galeria de imagens acima clicando sobre as setas.
Comentários
Outras Notícias que lhe podem interessar
Hoje
Margrethe Vestager, comissária europeia da Concorrência deverá dar o anúncio sobre a multa dentro de horas.

Google multada em 2,424 mil milhões de euros por violar leis europeias

O ministro do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, Vieira da Silva, à chegada para a reunião da Comissão Permanente de Concertação Social, na sede do Conselho Económico e Social, em Lisboa, 22 de julho de 2016. MÁRIO CRUZ/LUSA

Reformas antecipadas para carreiras longas chegam no 4º trimestre deste ano

Mariana Mazzucato, no Fórum BCE, em Sintra. Fotografia: Banco Central Europeu

Investimento. “Estavam à procura de uma coisa e encontraram o Viagra”

Outros conteúdos GMG
Conteúdo Patrocinado
Ser feliz? 25 hábitos que os psicólogos associam à felicidade