11 alimentos que o ajudam a parecer mais jovem

O processo de envelhecimento é uma parte natural da vida e não pode ser evitado.

Envelhecer bem ou envelhecer mal? Essa é a grande questão. E se é verdade que nada trava o passar dos anos, existem alimentos que, ao serem incluídos na nossa alimentação diária, ajudam a retardar este processo.

Se quiser experimentar, fica aqui a lista de 11 alimentos que podem ajudar qualquer um de nós a parecer mais jovem.

 

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